Tag Archives: lélekhangoló
Egyszerűen nagyszerű – Álló meditáció
Elégedett vagy azzal, ahogy, és ami zajlik? Ahogy és amit csinálsz, képviselsz? Vagy időnként elalvás előtt álmodozol valami egészen másról? Megnyugvásról, megpihenésről? Talán egy teljes életmód, életváltásról? Vagy gyerekkor óta dédelgetett vágyak megvalósításáról?
Az idő rohan
Az idő rohan. Azt hallottam valakitől egyszer, hogy minél idősebbek vagyunk, annál gyorsabbnak érezzük az az idő múlását. Az illető szerint ez azért van, mert míg a két éves gyermek számára egy év az élete 1/2 -ed része, addig az ötven évesnek már csak az élete 1/50 – ed része. Érdekes elgondolás, és igazságot látok benne.
Nemrég tartottuk a 30 éves érettségi találkozónkat. Szép számmal összegyűltünk. Örömmel telt szívvel hallgattam a beszámolókat az eltelt évekről. Van, aki nagy cégnél szép karriert, más vállalkozást épített, néhányan épp gyermekkori álmaik megvalósításán dolgoznak.
Egy közöset fedeztem fel mindannyiunkban. A harmonikus, biztonságos élet elérésére törekedtünk, és törekszünk jelenleg is.
„Azért élek, hogy sikerrel járjak … folytatás
„Azért élek, hogy sikerrel járjak, és nem azért, hogy megfeleljek neked, vagy bárki másnak.” (Marilyn Monroe)
Játsszunk még egy kicsit Marilyn szavaival. Van kedved? Nagyon szeretem az ÉFT-t (itt olvashatsz többet róla) 2009. óta az életem része. Mindig kéznél van, egyszerű, és rendkívül hatásos. Segítségével felszínre hozhatunk, aztán elengedhetünk akadályozó beidegződéseket.
Ha fenti mondat nem egészen áll a Te életedre, azaz nem magad sikereiért, örömeiért élsz, hanem megfelelésből működsz, javadra válhat ez a kis forgatókönyv. Ez inspiráció. Belőlem születik, a bennem lévő érzéseik, gondolatok bukkannak fel általa. Ha nem ezt, nem így tapasztalod, csináld a számodra leginkább megfelelően.
Azért élek, hogy sikerrel járjak…
„Azért élek, hogy sikerrel járjak, és nem azért, hogy megfeleljek neked, vagy bárki másnak.” (Marilyn Monroe)
Szeretek híres és bölcs emberek mondásain elgondolkodni. Ez az idézet akár a life coaching jelmondata is lehetne.
Hiszem, hogy mindannyian „sikerre” születtünk. A siker szót azért tettem idézőjelbe, mert nem a hagyományos módon értem. Sikeresnek általában azokat ez embereket tartjuk, akikről hírek vannak. Szerepelnek a tévében, olvassuk a történeteiket az újságokban, vagy az interneten. Kiemelkednek az átlagból valamilyen területen. Akár a gazdagságuk, a szépségük, a tudásuk, sportteljesítményük, színészi, zenészi, egyéb művészi képességeik miatt.
Okoskodok
Egy ismerősöm néhány napja egy bejegyzést tett közzé. Arról mesél benne, hogy bár sokszor, sok emberrel van körülvéve, és örömteli kapcsolódásokat él meg, mégis időnként rátör a mélymagány. Útját többnyire egyedül járja, nem talál olyan társakra, akikkel a közös teremtés élményét meg tudná élni.
Megérintettek a sorok, segélykiáltásként fogtam fel. Rákérdezve a hogylétére, azt mondta, alapvetően jól van mindezzel a világgal és ellenére.
Ballagási ajándék..
Amikor a ballagási meghívót átadja a kedves, nyolcadikat befejező rokonfiúcska, egyrészt örülök a gesztusnak, másrészt azonnal azon kezdem el törni a fejem, hogy hogyan találhatnék kibúvót. Emlékszem a saját ballagásaimra, a fiaméra, és riaszt a tömeg, a meleg, a több órás procedúra.
Az ünnepség napjára aztán megjön a kedvem. A szomszéd város szép, végre együtt megyünk valahova tizenhat éves csemetémmel, és a hétköznapi farmer-póló kombinációt felválthatja más, csinosabb, ritkán vállat, nőiesebb ruhadarab.
Szerencsére fel !
Reggel mindig sietős a kutyasétáltatás, mert oda kell érni valahova pontosan. Az idő olyan furcsán-gyorsan telik ilyenkor, hogy rohanásba és kapkodásba torkollik minden egyszerű cselekedet.
Morgolódva cuppogunk a sárban. Azaz csak én morgolódok, vizslám élvezi a fűben, gazban való ugrabugrálást, szaglászást. Szokásosan, a garázsok közt vezet az utunk. Az egyik sarkon bekanyarodva, az ösvény mellett a csalánok, máriatövisek és pipacsok társaságában két, nagy – férfitenyérnyi helyen lóhere nődögél.
Tiramisu
Munkám miatt egy nem túl távoli településre kell utaznom. Miközben szervezem, mi, mikor, hogyan legyen, eszembe jut, hogy rég nem látott, kedves, idős emberbarátom a közelben lakik. A gondolattól, hogy alkalom nyílhat a találkozásra, felvillanyozódok. Nem vagyok rest, jelzem azon nyomban, hogy szívesen látnám, ha szívesen látna. Igenlő választ ad. Mosollyal a szívemben autózom haza.
Más – kép(p)
Egyik este kedves ismerősöm izgatottan írt, hogy a honlapon (melynek szerkesztésébe időnként besegítek) valami elromlott. Csak egy bejegyzés, a legutóbbi, amit az imént tett fel, jelenik meg a főoldalon. Kér, ha van időm, nézzek utána, mi történhetett.
Belépek az adminisztrátori felületre. Míg keresgélem, hol lehet állítani, mi legyen látható, eszembe jut, hogy néhány hónapja az ő javaslatára – mely szerint a legfrissebb írásokat hagyjuk elől – módosítottam, hogy az addigi tíz helyett az öt utolsó legyen a nyitólapon. A többi a jobb oldali sávban évek szerint listázva kereshető.
Egyszerű és nagyszerű 1.
Túlbonyolítjuk a dolgokat. Bárhol, bármikor, bármiért képesek vagyunk rá. Néha ki kell kapcsolni. Komolyan! Mert a sok-sok gondolkodás, és a gondolkodás szülte történetek miatt feszülünk testileg, lelkileg, és nem vesszük észre a bennünk, általunk, körülöttünk születő csodákat.